Renginys

Mai Ram jogos ,,open" užsiėmimai

Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Marijampolė, Lietuvininkų g. 18
Antradieniais ir ketvirtadieniais
9.00
Nemokamai

Kviečiame į nemokamus užsiėmimus nuo lapkričio 12 d.
KLASIKINĖ INTEGRUOTA MAI RAM YOGA – TAI JOGOS PRAKTIKA, APJUNGIANTI KŪNĄ, PROTĄ IR DVASIĄ.
 
Mai Ram joga – tai jogos praktikų visuma, skirta šiuolaikiniam žmogui. Nuosekliai praktikuojant Mai Ram joga asanų lygius, laikantis asmeninės disciplinos, galima lengviau adaptuotis prie vykstančių gyvenimo pokyčių, išlaikyti sveikatingumą, ugdyti pasaulio priėmimą bei formuoti teisingą požiūrį į save ir aplinką. Šių praktikų siekis – brandinti praktikuojančiojo vidinę sąmonę ir jos išplėtimą, pranokstantį kūno ir proto sukurtus apribojimus. 
Mai Ram Yoga Open asanų (kūno padėtys) ir pranajamos (kvėpavimo reguliavimas) praktika skirta visiems žmonėms, kurie nori pradėti praktikuoti jogą. M.R.Y. Open praktika sudaryta iš penkių pamokų, per kurias mokomasi taisyklingai kvėpuoti, atlikti asanų sekas ir atsipalaiduoti. Po šios sistemingos praktikos juntamas teigiams poveikis, skatinantis tolesnę pažangą.
Užsiėmimus ves sertifikuota Mai Ram jogos mokytoja Daiva Mekionytė – Čepavičienė (daugiau informacijos www.daivos-studija.lt)
Registracija tel. 8 608 23 913

Paskutinį kartą redaguota: 2019-10-30 08:56