Pradžia
Svetainės medis
DUK
Klausimai / Pasiūlymai
Versija neįgaliesiems
El. paštas (specialistams)
Paieška:
Naujienos
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Marijampolės savivaldybės
visuomenės sveikatos biuras
biudžetinė įstaiga
Lietuvininkų g. 18, Marijampolė
Tel. (8 343) 59 213,
info@marijampolesvsb.lt
Juridinių asmenų registras
Kodas 301618682

Kokio tipo visuomenės sveikatos biuro organizuojami renginiai Jus domina labiausiai?

Paskaitos
Žygiai
Sveikos mitybos skatinimo ir nutukimo prevencijos konsultacijos
Streso valdymo praktiniai užsiėmimai
Mankštos
Teoriniai–praktiniai fiziniai ir psichikos sveikatos užsiėmimai
Daugiau informacijos
Renginių kalendorius

<< liepa, 2019 >>
PATKPŠS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

























2015.11.16
Mokinių kuprinių svėrimas

Marijampolės visuomenės sveikatos biuras, visose savivaldybės mokymo įstaigose jau šešti metai iš eilės, vykdo kuprinių svėrimo akciją. Šiais metais akcijoje dalyvavo 503 antrų klasių mokinių, ir 162 penktų klasių mokinių.

Šios akcijos tikslas - atkreipti mokinių ir jų tėvelių dėmesį į mokyklinės kuprinės svorį ir turinį, bei galimą sunkios kuprinės poveikį vaiko sveikatai. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistės, dirbančios mokyklose, vertino, kokią kūno masės dalį sudaro mokinio kuprinė. Pabrėžtina, kad sunkesnės nei 10 procentų vaiko svorio kuprinės nešiojimas skatina stuburo iškrypimą ir netaisyklingą laikyseną bei su tuo susijusius kitus sveikatos sutrikimus. Kuprinių svėrimas yra sudedamoji laikysenos sutrikimų profilaktikos dalis ilgalaikėje perspektyvoje.

Rezultatai parodė, jog daugumos – 39,78 % akcijoje dalyvavusių antrų klasių mokinių kuprinės svėrė ne daugiau 10 % jų kūno svorio. Maksimalus, leidžiamas mokinio kūno svorio ir kuprinės santykis turėtų būti ne daugiau 15 % kūno svorio. Akcijos metu 10-15 % kūno svorio kuprines turėjo 50,72 % ir 9,5 % kuprinės buvo per sunkios, viršijo normą daugiau nei 15 % kūno svorio.
Penktų klasių mokinių rezultatai parodė, jog didžiosios daugumos – 75,93 % akcijoje dalyvavusių penktų klasių mokinių kuprinės svėrė ne daugiau 10 % jų kūno svorio. Akcijos metu 10-15 % kūno svorio kuprines turėjo 22,22 % ir 1,85 % kuprinės buvo per sunkios, viršijo normą daugiau nei 15 % kūno svorio.

Visuomenės sveikatos specialistai akcijos metu atkreipė dėmesį ne tik į mokinio kuprinės svorį, bet ir kuprinės tipą, bei nešiojimo būdą. Džiugu paminėti, kad visi 100% 2 klasių mokinių kuprinės turėjo dvi rankenas ir nešiojamos pasikabinus ant nugaros. Taip pat mokinių buvo klausiama ar sunki mokyklinė kuprinė? Antros klasės mokiniai 89,86 % atsakė, kad nesunki, tačiau 10,14 % mokiniams kuprinė buvo persunki. Penktos klasės mokiniai 97,53 % atsakė, kad nesunki, ir 2,47 % mokiniams kuprinė buvo persunki.

Taip pat akcijos metu mokiniams padalintos skrajutės su patarimais, kokia turi būti mokyklinė kuprinė, kad ji nežalotų vaikų, būtų praktiška, patogi bei saugi.

Specialistas pataria.

*Tuščia kuprinė turi sverti: pradinių klasių mokiniams – ne daugiau kaip 700 g, vyresniųjų klasių mokiniams – ne daugiau kaip 1000 g.
*Optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc. mokinio kūno masės.
*Didžiausias pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 15 proc. mokinio kūno masės.
*Rinkitės mokyklinę kuprinę, turinčią du reguliuojamo ilgio plačius paminkštintus diržus.
*Visada užsidėkite diržus ant abiejų pečių.
*Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens.
*Sunkiausius daiktus dėkite į tą kuprinės dalį, kuri yra arčiausiai nugaros.
*Tvarkingai sudėkite daiktus, kad jie neslidinėtų po kuprinės vidų.
*Kasdien peržiūrėkite kuprinės turinį ir susidėkite tik tai dienai reikalingus daiktus.
*Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai

kuore_1.png

2015 m. KUPRINIŲ SVĖRIMO REZULTATAI

deagrama.png
de.png

de_1.png

de_2.png

de_3.png

de_4.png

de_5.png

de_7.png






Atgal