Informacija gyventojams gripo epidemijos metu

   Plintant gripui Lietuvoje, rekomenduojama:

-    Reguliariai plauti rankas su muilu ir vandeniu arba naudoti rankų dezinfekcijos priemones (pvz., dezinfekuojančias servetėles rankoms), ypač nusikosėjus ar nusičiaudėjus.

-    Kosint ar čiaudint užsidengti nosį ir burną (geriausiai vienkartinėmis nosinaitėmis, galima užsidengti skepetaite, sulenkta alkūne).

-    Panaudotas nosinaites nedelsiant išmesti tam skirtose vietose.

-    Stengtis neliesti akių, nosies ir burnos, ypač neplautomis rankomis.

-    Vengti masinių renginių, nesilankyti žmonių susibūrimo vietose. Jei to išvengti neįmanoma – dėvėti apsauginę kaukę.

-    Susitikus su kitais asmenimis, vengti prie jų liestis (apkabinti, bučiuotis, spausti ranką).

Pajutus į gripą panašius simptomus (karščiavimą, kosulį, gerklės, galvos, sąnarių skausmus, drebulį, nuovargį, viduriavimo ir vėmimo požymius) rekomenduojama:

-    Likti namuose (iki 7 dienų), nevykti į darbą, mokyklą.

-    Nedelsiant kreiptis į šeimos (bendrosios praktikos) gydytoją.

-    Laikytis ne mažiau kaip 1 m. atstumu nuo kitų žmonių.

Parengta pagal LR sveikatos apsaugos ministerijos informaciją

Pirmas puslapis