Pradžia
Svetainės medis
DUK
Klausimai / Pasiūlymai
Versija neįgaliesiems
El. paštas (specialistams)
Paieška:
Naujienos
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Marijampolės savivaldybės
visuomenės sveikatos biuras
biudžetinė įstaiga
Lietuvininkų g. 18, Marijampolė
Tel. (8 343) 59 213,
info@marijampolesvsb.lt
Juridinių asmenų registras
Kodas 301618682

Kokio tipo visuomenės sveikatos biuro organizuojami renginiai Jus domina labiausiai?

Paskaitos
Žygiai
Sveikos mitybos skatinimo ir nutukimo prevencijos konsultacijos
Streso valdymo praktiniai užsiėmimai
Mankštos
Teoriniai–praktiniai fiziniai ir psichikos sveikatos užsiėmimai
Daugiau informacijos
Renginių kalendorius

<< vasaris, 2019 >>
PATKPŠS
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728

























2019.02.07
Įstaigos darbuotojams mokymai apie pozityvų mąstymą

 Pagal bendradarbiavimo sutartį tarp Marijampolės pataisos namų ir Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro, įstaigoje 2019 m. vasario 6 d. įstaigos darbuotojams vyko mokymai tema „Pozityvių santykių kultūra ir efektyvi komunikacija“. Šiuos mokymus vedė interaktyvių, psichologinių, specializuotų ir unikalių seminarų dėstytojas, viešo kalbėjimo ir lyderystės klubo įkūrėjas, seminarų vedėjas – Vygandas Pikčiūnas, turintis 15 metų dėstymo patirtį.

Lektorius susirinkusiems pristatė pozityvaus mąstymo įtaką žmogaus gyvenimui, efektyviai komunikacijai. Susitikimo metu pirmiausia buvo pristatytas metodas, kaip galima įveikti per dieną susikaupusią įtampą. Dalyviai praktiškai išbandė meditacinę relaksaciją, kuri gali tapti puikiu būdu sumažinti stresą. Be to, panašios atsipalaidavimo metodikos dėka galima priimti tinkamus sprendimus, siekiant savo gyvenimo pokyčių. Lektoriaus teigimu, tokie apsisprendimai yra tvirtesni, pozityvesni. Taip pat buvo aptarta, kiek ir kaip mintys įtakoja žmogaus gyvenimą, bei skatinta siekti pusiausvyros visose gyvenimo srityse: darbinėje veikloje, sveikatoje, šeimoje ir poilsyje.

Po paskaitos įstaigos darbuotojai džiaugėsi lektoriaus Vygando Pikčiūno išryškinta galimybe neieškoti neigiamų dalykų, o įvairius dalykus vertinti pozityviai. Mokymų dalyviai teigė, kad bandys kai kurias naujas žinias pritaikyti praktikoje.

2019_02_07x1_1.jpg


Atgal