Sausio 26 d. "Žirniukų" ir "Boružiukų" grupės vaikai turėjo aktyvią veiklą atlikdami įvairius pratimus. Kiekvienas vaikas turėjo galimybę išsimesti kubą ir parodyti pavaizduotą pratimą ir kiek kartų jį reikia daryti. Vaikai su dideliu iniciatyvumu, džiaugsmu, noru rodė ir visi kartu mokėsi pagrindinių judesių. Visuomenės sveikatos specialistė Aurelija susipažinimo metu su vaikais diskutavo kas yra sveika gyvensena įvardino kas padeda žmogui išlikti sveikam, išsaugoti ar net gerinti sveikatą.

Fizinis aktyvumas - būtinas gyvenimo veiksnys. Judėjimas - tai tas gyvybės eliksyras, kuris laiduoja normalų vaiko vystimąsi, suaugusiųjų sveikatą ir ilgaamžiškumą.

Fizinio aktyvumo poveikis vaikams :

• stimuliuoja viso organizmo gyvybinę veiklą ir augimo procesus;
• gerina funkcines organizmo galimybes, palengvina organizmo prisitaikymą prie kintančių aplinkos sąlygų;
• tobulina dar neišvystytą organizmo termoreguliaciją;
• didina nespecifinį organizmo imunitetą ir atsparumą nepalankiems išorės veiksniams;
• teigiamai veikia visas raumenų grupes;
• formuojami nauji motoriniai įgūdžiai, lavinama jėga, greitumas, vikrumas, ištvermė, koordinacija ir pusiausvyra;
• mažėja streso hormonų lygis kraujyje;
• daugiau sunaudojama energijos, sumažėja vaikų nutukimo pavojus;
• gerėja kaulų mineralizacija ir didėja kaulų tankis, ypač raumenų prisitvirtinimo vietose;
• gerėja nuotaika, mažėja vienatvės, nerimo, per didelio jautrumo ir depresijos simptomai;
• didinamas didžiųjų galvos smegenų pusrutulių žievės tonusas – didėja protinis darbingumas, gerėja miegas;
• didėja pasitikėjimas savimi ir pasitenkinimas gyvenimu, daugėja galimybių savirealizacijai;
• gerėja gebėjimas bendrauti ir socialinė vaikų adaptacija.