Naujiena

Kaip nugalėti įtampą

Pastarąsias savaites Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijoje viešėjo
psichologas psichoterapeutas Evaldas Karmaza, kuris vedė paskaitas
"Stresas ir įtampa".


Gimnazistai susidomėję klausėsi, kaip suvaldyti stresą ir įtampą, kai jų išvengti neįmanoma. Lektorius ne tik
papasakojo, tačiau praktiškai parodė keletą metodų kaip atsipalaiduoti ir išbūti įtampoje. Paskaitose dalyvavo visos I-osios gimnazijos klasės.
Buvo įdomu ir naudinga.

Paskutinį kartą redaguota: 2020-10-20 13:42