Vaikystė ir paauglystė – tai metas, kai mokomės daugybės svarbių dalykų, tarp jų ir to, kaip rūpintis savo sveikata. Būtent šiuo laikotarpiu susiformuoja įpročiai, kurie gali likti visam gyvenimui. Jei nuo mažens mokomės valgyti sveiką, įvairų maistą ir būti aktyvūs, mūsų kūnas auga stipresnis, turime daugiau energijos ir jaučiamės geriau.

Marijampolės ,,Ryto“ progimnazijos 3 klasių mokinai su sveikatos specialiste Žaneta prisiminė sveikos mitybos principus, analizavo įvairiame maiste esančias maistines medžiagas ir mokėsi pasirinkti sveikatai palankesnius maisto produktus.