Renginys
Sveikatinimo programa onkologinėmis ligomis sergantiems asmenims ir jų artimiesiems. Užsiėmimų grafikas
| Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (Lietuvininkų g. 18, II a., Marijampolė) |
| nuo gegužės 19 d. |
| 14.00 |
Kviečiame dalyvauti sveikatinimo programoje onkologinėmis ligomis sergantiems asmenims ir jų artimiesiems
Ar Jūs arba Jūsų artimas žmogus susidūrė su onkologinės ligos diagnoze? Ieškote žinių, praktinių įgūdžių ir palaikymo, kaip pagerinti gyvenimo kokybę šioje sudėtingoje kelionėje?
Prisijunkite prie išsamios 37 akademinių valandų trukmės sveikatinimo programos, kurios metu:
- Sužinosite apie sveikos mitybos svarbą, kokius maisto produktus rinktis bei kaip prisitaikyti mitybą ligos metu.
- Išmoksite tinkamo fizinio aktyvumo principų, mankštų ir judėjimo formų, padedančių atsigauti ir stiprėti.
- Praktikuosite streso valdymo, atsipalaidavimo ir emocinės pusiausvyros palaikymo būdus.
- Gausite patarimų, kaip pagerinti miego kokybę ir atkurti dienos ritmą.
- Diskutuosite su specialistais ir kitais dalyviais, dalinsitės patirtimi, atrasite bendrystę ir motyvaciją.
Kam skirta ši programa?
– Onkologinėmis ligomis sergantiems asmenims
– Jų artimiesiems, globėjams ir palaikymo tinklui
Programą ves įvairių sričių specialistai: treneriai, psichologai, sveikatos specialistai, gydytojai
Vieta: Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (Lietuvininkų g. 18, II a., Marijampolė)
Laikas: pagal pridedamą grafiką (liepą ir rugpjūtį užsiėmimai nevyks; ciklas tęsis rugsėjį ir spalį)
Registracija tel. +370 608 23 913
Užsiėmimų ciklas finansuojamas iš projekto ,,Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas”
Paskutinį kartą redaguota:
2025-05-28 10:53